为提高社区老年人对跌倒危害严重程度的认知，科普预防跌倒，近日，漯河市郾城区龙塔街道联合井冈山路社区、城南社区医院组织开展“预防跌倒”健康知识普及讲座。

　　活动现场，讲师以PPT形式生动地讲解了老年人跌倒引起的直接伤害和间接伤害，引起跌倒的危险因素，跌倒的预防及干预措施等，并现场指导老年居民养成良好生活习惯。讲师建议老年人坚持参加规律的体育锻炼，以增加肌肉力量、协调性和灵活性;尽量穿合身宽松的衣服、防滑倒的鞋;将经常使用的东西放在不需要梯凳就能拿到的位置;正确使用辅助工具，如手杖和助行器，并通过身边的真实病例，帮助老年人养成良好的行为习惯。

　　同时，还普及了独居老人跌倒后的紧急处理方法，并进行了现场演示。讲师提醒各位长者，要排查安全隐患，日常配合功能锻炼操，避免跌倒意外发生。若不慎发生跌倒，按照紧急处理方法，亦可在关键时刻避免危险升级。活动结束后，讲师发放了相关宣传资料，使前来听课的社区老年朋友提高了对跌倒隐患的重视及预防跌倒的能力，号召大家争做“自己健康的第一责任人”。

　　该街道相关负责人表示，将继续开展多样化健康教育活动，为居民提供有温度的服务，切实将关爱老人举措落到实处。同时，也希望社会各界能够重视老年人跌倒问题，提供更好的老年人护理服务和安全保障，共同营造一个安全、健康、幸福的老年生活环境。 (记者 石桂林 通讯员 宋艳惠)