今年以来，浚县第二高级中学认真贯彻落实教育部加强学生心理健康工作相关要求，对全校学生开设常态化心理健康课程，通过多样化的教学形式帮助学生缓解学业压力，提升其心理素养，为他们的身心健康成长保驾护航。

　　该校配备了5名专业心理教师，把学生的心理健康课列入日常课程。每个班级选出心理素质好的一名男生和一名女生作为班里的心理健康委员，配合心理教师宣传心理健康知识，组织班级心理健康教育活动，从日常学习、生活、交往等方面观察班级学生的心理状态，重点关注性格孤僻、家庭困难或学习困难学生的情况，发现异常及时上报。

　　该校心理健康课程紧扣高中阶段学生的心理发展特点，从自我认知、情绪管理、人际沟通、压力应对等方面入手，引导学生科学缓解学业压力，树立积极向上的健康心态。课堂上，心理教师摒弃传统说教模式，采用轻松欢快的互动形式，让学生在开心的笑声中甩掉心理上的“包袱”，掌握心理调适方法。

　　学校设立了心理辅导室，周一至周五上班时间对全校学生开放。心理教师开通了线上咨询渠道，设立了“QQ知心信箱”、微信公众号私信和心理求助热线，在学生遇到困惑或感觉压力大的时候随时可以向老师求助。

　　每个季度，学校都要组织一次全年级学生参加的心理健康大讲堂。

　　近日，记者在该校多功能餐厅参加了一场别开生面的高一年级心理大讲堂活动。该校心理健康中心老师何民颖以“平稳过渡，遇见更好的自己”为主题，与550多名入校不久的高一学生轻松地进行沟通交流。

　　何民颖围绕入校新生普遍遇到的各种困惑，从“学业压力调节”“人际关系构建”“自我认知提升”等三个方面，分享鲜活案例，与同学们亲切互动。何民颖的讲座风趣幽默，更像是跟大家谈心、话家常，同学们可以提问、可以吐槽、可以畅所欲言。

　　大讲堂现场气氛热烈，同学们在轻松愉快的氛围中让心理的负荷得到了释放，心中的疑惑被化解。数百名同学把自己的梦想写在纸飞机上，随着此起彼伏的欢呼声在空中自由飞翔。

　　目前，浚县第二高级中学已经形成了“课堂教学+单独辅导+心理健康大讲堂”三位一体的心理健康教育服务体系，实现了学生心理问题早发现、早沟通、及时疏导的良好局面。

　　该校心理中心相关负责人表示，多样化的课堂形式让心理健康知识变得通俗易懂，不仅帮助学生们有效掌握了情绪调节的实用方法，更增强了他们应对成长困惑的信心和决心。 (记者 曹耕原)