“晚上躲在被窝里刷视频，越刷越兴奋，睡不着”“我睡觉警觉性较强，有点儿动静就会醒”“我经常出差，换个环境就睡不着”……在我们身边，类似的声音不绝于耳，“睡个好觉”成为许多人的奢望，很多人通过各种方式改善睡眠质量，推动“睡眠经济”悄然升温。

　　庞大的失眠人群催生了旺盛的消费需求。据艾媒咨询数据预测，2027年，中国“睡眠经济”市场规模将达到6586.8亿元。其中，22~40岁人群将成为消费主力，占比超过80%。产品从传统床垫、枕头等延伸至智能睡眠仪、睡眠监测设备等，消费群体从中老年人扩展至职场白领、学生、宝妈等群体。

　　在郑州丹尼斯多家分店，以及国贸360等商超，乳胶枕、静音床垫、恒温被等功能化产品摆在显眼位置。在保健品区，褪黑素片、酸枣仁膏等助眠产品销量攀升。在家居用品区，助眠香薰、蒸汽眼罩、遮光床帘、隔音耳塞等小商品备受顾客青睐。

　　睡眠类产品销量持续增长，智能寝具和功能性助眠产品受欢迎。据郑州丹尼斯丰乐路店相关负责人介绍，智能床垫、颈椎枕等销售额同比增长超30%。年轻消费者喜欢购买晚安贴、迷你助眠仪等方便携带的产品，中年消费者喜欢购买床垫、枕头等大件产品，老年人更喜欢艾灸枕、安神香囊等中医调理类产品。

　　“孩子马上高考，经常睡不好。家中常备助眠茶、泡脚包，我觉得睡个好觉很重要。”5月13日，郑州市民张琳在郑州丹尼斯丰乐路店挑选了乳胶枕和助眠香薰。

　　数据显示，2026年智能睡眠硬件市场规模达790亿元，增速达37.1%;助眠香薰市场突破1100亿元，年增速超28%。京东消费及产业发展研究院2026年2月14日至4月30日数据周期研究表明，睡眠障碍药品成交额同比增速超10倍，肩颈按摩器等产品成交额增速突破3倍，传统舒睡产品持续受到消费者关注。助眠营养保健品市场格局稳定，褪黑素以73.54%的成交额占比居第一位，酸枣仁提取物等天然温和成分产品快速崛起。但是，目前市场上助眠产品质量参差不齐、功效夸大等问题突出。

　　长期睡眠不足不仅影响精神状态，还威胁身体健康。郑州人民医院神经内科主任医师付胜奇表示，近期睡眠障碍患者接诊量明显上升，年轻人占比较高，很多人通过药物、理疗、助眠产品等方式寻求改善，促进“睡眠经济”升温。大家要想改善睡眠质量，应先找准失眠原因、规律作息、睡前不看电子设备，通过正规渠道选购助眠产品，不要盲目跟风。

　　“助眠产品不是‘万能药’，适合自己的才是最好的。我们会根据顾客需求推荐产品，向颈椎不好者推荐护颈枕，向焦虑人群推荐安神香氛，帮助大家科学改善睡眠。”郑州锦荣国际轻纺城销售人员李有亮说，“今年‘五一’假期，我们的助眠产品销售额比去年同期增长了两倍。”

　　购买传统寝具、通过中医调理、进行科技干预……如今，越来越多的消费者积极为一夜好眠买单，专业化、多元化的助眠产品逐渐成为新的经济增长点。(栗凤娇)