近日，某知名演员因感染流感并发肺炎去世、终年48岁的新闻登上热搜，再次为我们敲响了警钟。流感看似平常，实则可能带来严重后果。

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型是导致流感季节性流行的主要病毒，甲型更是引发世界范围大流行的“主力军”。流感具有较强的传染性，主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，在人群密集且密闭或通风不良的环境中，还可能通过气溶胶形式传播。流感的症状与普通感冒有相似之处，但也有明显的区别。患者通常会突然发病，伴有高热，体温常达38.5摄氏度以上，还会出现寒战、全身肌肉疼痛、胸痛、乏力等症状，也常伴有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，部分患者，尤其是儿童，可能以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。

　　流感的危害不容小觑。对于儿童、老人、体弱多病者，以及伴有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病等的人群，流感可能引发严重的并发症，如支气管炎、病毒性或细菌性肺炎、中耳炎、心肌炎、心包炎等，这些并发症是导致流感患者死亡或留下后遗症的直接原因。据世界卫生组织统计，季节性流感每年导致29万至65万人死亡。

　　那么，我们该如何预防流感呢?首先，接种流感疫苗是预防流感及并发症最为经济有效的手段。建议60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年接种流感疫苗。其次，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持环境清洁和通风，在流感高发季节，尽量少去人群密集的场所，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻。最后，均衡饮食，适量运动，充足休息，增强自身免疫力也很重要。

　　如果不幸感染了流感，应及时进行治疗。一般治疗包括居家隔离，注意休息，多喝水，保持房间通风换气。在药物治疗方面，高热者可服用布洛芬等药物退热，咳嗽者进行止咳、化痰治疗，同时服用奥司他韦等药物进行抗流感治疗，特别是在流感发病48小时内进行抗流感病毒药物治疗，可减少并发症和重症病例的发生风险。需要注意的是，一定要在专业医生指导下用药。

　　总之，流感并非普通的“小毛病”，我们要提高认识，重视预防，保护自己和家人的健康。(刘念)