■漯河医学高等专科学校第三附属医院儿童呼吸科 祖红杰

　　又到一年一度流感“组团打卡”的季节，最近门诊天天上演同款剧本：前一天还活蹦乱跳的孩子，一夜之间直接“蔫菜”，高烧不退，浑身酸痛，哭闹黏人，家长抱着孩子火急火燎地跑到医院，手足无措，一边焦虑一边疯狂踩坑。

　　那么，这种症状到底是普通感冒，还是流感?发烧要不要立刻输液?家里要不要囤一堆药?发烧捂一身汗是不是好得快?笔者给你唠唠流感防治那些事儿。

　　普通感冒是“小毛贼”，偷偷摸摸搞事情。孩子患普通感冒，大多只是流鼻涕、轻微咳嗽，低烧或者不烧，有时玩有时闹，3~7天基本自愈。流感是“上门打劫的强盗”，来势汹汹，主打一个“全身突击”，常会突发39～40摄氏度高烧，退烧药药效一过，体温立马“反弹”。

　　孩子浑身酸痛、萎靡嗜睡、拒食，部分伴随呕吐腹泻。班级多名孩子接连发烧，要警惕流感。

　　这些常见误区一定要避开：不要捂被子发汗，儿童散热差，捂热易引发热性惊厥，应穿宽松衣物、多补水;流感是病毒感染，头孢、阿莫西林等抗生素无效，切勿滥用;奥司他韦是流感特效药，仅对流感有效，需医生评估，发病48小时内使用，不可自行服用;多种感冒药不要混吃，避免药物过量损伤肝肾，儿童退烧药只用布洛芬、对乙酰氨基酚，按体重使用;烧退不等于痊愈，过早返校易二次感染、传染他人，建议完全康复后再入校。

　　居家护理记住四点：少量多次补水，饮食清淡，不强迫进食;保证休息，减少剧烈活动;退热优先看孩子舒适度，不必死守38.5摄氏度标准;做好隔离，勤洗手、常擦拭物品。

　　出现以下情况要尽快就医：持续高热超3天、退烧药效果差;嗜睡难唤醒、抽搐;呼吸急促、喘，鼻翼煽动，口唇发青;频繁呕吐腹泻、尿量减少脱水;有哮喘、心脏病等基础病且加重。比起体温数字，孩子的精神状态才是判断病情轻重的“金标准”。有的孩子烧38摄氏度就萎靡不振，要警惕;有的孩子烧39摄氏度，还能玩玩具，就不用过度恐慌。

　　预防首选流感疫苗，6月龄以上儿童建议每年接种，可降低流感重症风险，全家接种能间接保护小月龄宝宝。流感高峰少去密闭密集场所，外出戴口罩，勤洗手，每日开窗通风2次、每次半小时。

　　流感不必过度恐慌，但不可轻视，科学识别、合理护理，发现高危情况及时就诊。本文仅科普，不能替代面诊。孩子病情变化快，有疑问及时就诊。