为进一步提升教师的心理健康水平，助力教育事业高质量发展，8月29日，驻马店第二实验小学邀请中国青年政治学院田万生教授，为全体教师做了心理健康专题讲座，开启一场深刻的心理健康自我探索之旅。

　　讲座伊始，田教授以“心理地形图”理论切入，阐述了意识、前意识与无意识之间的关系，强调童年经历对一生心理健康的深远影响。他引用“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”，提醒教育工作者重视早期心理建设。

　　讲座过程中，田教授别出心裁地设计“生命纸条”活动，邀请在场教师将纸条划分为人生百年，逐步撕去“已过去的时光”“退休后的岁月”和“睡眠时间”，直观感受生命中真正有效、可用于奉献社会的年限。这一体验引发强烈共鸣，促使大家重新审视抚养子女、孝敬父母、专注事业与健康这人生的“三件大事”。

　　田教授进一步引入心理学中的“自我状态模型”(PAC模型)，解析每个人内在的“父母自我状态(P)”“成人自我状态(A)”和“儿童自我状态(C)”，指出健康的人格应是以“成人状态”为主导，理性、客观地处理事务。

　　最后，田教授通过“心理能量轮”测评，从人际能力、做事倾向、内外向性格等维度进一步帮助教师认识自我。他强调，了解自己是成长的起点，而真正的成长来自于行为阶段的积极调整与持续实践。

　　整场讲座融学术性、互动性与实用性于一体，不再停留于理论口号，而是通过大量案例、活动与测评工具，让“自我成长”变得可见、可操作，不仅传授了专业的心理学知识，更通过生动有趣的案例和幽默风趣的语言，为老师们带来了一种看待自我、看待学生、看待生命的新视角和新能量。

　　讲座结束后，参与教师纷纷表示，通过此次学习不仅对生命有了更深感悟，也掌握了提升自我心理效能的具体路径。在今后的工作中，将把所学的知识运用到实际教学中，努力为学生创造一个更加健康、和谐的成长环境。(晨曦 李鹏飞)