中原经济网信阳讯 全媒体记者 吴彦飞 通讯员 瓮启兵 王刘影

　　为深入推广科学健身理念，丰富群众文体生活，展现武术运动的独特魅力，近日，潢川县社会体育指导员协会在流光园连续举行新编《大众武术健身操》技能展示活动，为广大市民带来一场集观赏性与实用性于一体的健身展演，收获群众广泛好评。

　　展示现场，激昂的音乐奏响活力篇章，铿锵的口令凝聚奋进力量。参演的社会体育指导员们精神抖擞、神采飞扬，动作整齐划一、规范标准。出拳刚劲有力、势如破竹，转身舒展流畅、姿态优美，将武术的刚健之风与体操的韵律之美完美融合，生动诠释了该套健身操“系统、规范、实用”的编排特点。精彩的展演不仅吸引众多市民驻足观赏、用镜头记录美好瞬间，更点燃了大家的参与热情，不少群众情不自禁跟随模仿学习，现场氛围热烈融洽。

　　《大众武术健身操》是一项融合武术基本动作与现代体育元素的创新型操化运动，具有全面的身心锻炼价值。通过系统练习，不仅能提升身体协调性、柔韧性及核心力量，改善心肺功能，还可在集体合练的节奏中释放压力、调节情绪，实现“外练筋骨、内养心神”的综合健康效益。作为徒手项目，它简便易行、老少皆宜，亦适合作为各类运动前的热身准备，有效激活身体、预防运动损伤。

　　目前，该健身操已正式纳入潢川县社会体育指导员培训课程体系。培训以“提升教学转化能力”为核心，通过专业讲解与实操训练相结合的方式，帮助学员精准掌握动作要领，并培养其面向大众的教学能力，为项目在基层推广夯实人才基础。

　　本次活动不仅是对《大众武术健身操》推广成果的集中展示，也为市民搭建了近距离了解、体验科学健身的平台。潢川县社会体育指导员协会会长靳新明表示，将以此次活动为新起点，持续发挥指导员专业优势，进一步加大《大众武术健身操》等优质健身项目的推广力度，开展形式多样的健身指导与展示活动，让科学健身理念深入人心，为潢川县全民健康事业高质量发展注入持续动力。

　　中原经济网信阳频道，新闻热线：15503760000，投稿邮箱：15503760000@163.com