中原经济网驻马店讯(记者 杨晓 全媒体记者 冯占华 通讯员 杨柳)2026年4月1日，西平县柏亭汤买赵小学开展了“中医文化进校园，‘五小’科普护健康”系列知识学习讲座活动。本次活动特邀西平县妇幼保健院专业医生团队走进校园，为全校学生带来涵盖日常健康养护、应急急救等多方面的实用知识讲解，将中医文化与健康科普深度融入校园生活，助力学生树立科学健康观念，掌握基础防护技能。

　　活动伊始，医生团队聚焦科学用眼主题，结合小学生日常学习生活习惯，展开细致的科普讲解。医生们针对青少年近视高发的问题，用通俗易懂的语言讲解了眼睛的构造、近视形成的原因，以及长时间近距离用眼、不良读写姿势、电子产品过度使用等带来的眼部危害。同时，现场手把手教学生掌握正确的读写坐姿、握笔姿势，详细示范眼保健操的规范动作，还分享了远眺放松、控制用眼时长等日常护眼小技巧，引导孩子们从点滴小事做起，爱护心灵之窗，远离近视困扰。

　　随后，医生团队专门围绕口腔保护常识进行专题讲解，让学生们全面认识口腔健康的重要性。医生结合儿童常见的龋齿、牙周不适等口腔问题，讲解了牙齿的生长发育规律，剖析了甜食摄入过多、刷牙方式不当等不良习惯对牙齿的损伤。教学生们掌握刷牙的正确步骤，普及了饭后漱口、定期检查牙齿、合理控制甜食摄入等口腔护理知识，让孩子们学会科学护牙，养成早晚认真刷牙、保持口腔卫生的良好习惯，守护牙齿健康成长。

　　中医文化与应急急救技能教学也成为活动亮点。医生们带来趣味十足的中医养护操教学，结合中医养生理念，带领学生们逐节学习简单易学的肢体动作，通过舒展身体、按摩穴位等方式，让孩子们在轻松的氛围中感受传统中医文化的魅力，学会通过日常小动作调理身体、放松身心。

　　为提升学生的应急避险与自救互救能力，医生团队还重点讲解并演示了心肺复苏与汤姆立克急救法。医生们利用模拟道具，一步步拆解操作流程，详细说明操作要点与注意事项，还邀请学生上台亲身互动体验，一对一纠正动作偏差，让抽象的急救知识变得直观易懂，帮助孩子们牢牢掌握基础急救技能，在突发情况面前能够沉着应对、保护自己与他人。

　　此次活动的开展，既让中医文化在校园中得到传承与普及，又为学生们送上了实用的健康知识大礼包。柏亭汤买赵小学负责人表示，学校始终将学生的身心健康放在首位，后续将持续开展此类特色科普活动，不断丰富校园健康教育内容，把传统文化教育与素质教育紧密结合，全方位守护学生健康快乐成长。西平县妇幼保健院参与医生也表示，未来将继续深耕校园健康科普工作，用专业医疗知识为青少年健康成长筑牢防线。(中原经济网驻马店频道，新闻热线：13703713839，投稿邮箱yxwzmdpd@163.com.)