中原经济网南阳讯

　　近日，为切实守护乡村青少年心理健康成长，着力解决乡村青少年心理引导不足、压力疏导不畅等实际问题，南阳市卧龙区安皋镇精心开展“青春护航·心向阳光”青少年心理健康进村主题活动，将专业、贴心的心理服务送到乡村青少年家门口，为孩子们的健康成长保驾护航。

　　本次活动围绕“普及心理知识、疏导负面情绪、提升抗压能力、搭建沟通桥梁”的核心方向，结合乡村青少年的生活环境与心理特点，精心设置三大特色环节，兼顾趣味性与实用性，全方位为青少年心理健康赋能，让孩子们在参与中收获成长与力量。

　　活动现场，专业心理教师带来了生动实用的心理知识科普讲座。讲座围绕春季青少年易出现的焦虑、易怒、厌学、自卑等情绪困扰，结合学业压力疏导、亲子沟通技巧等重点内容，搭配乡村青少年身边的真实案例，用接地气、易理解的语言，引导孩子们正确认识自身情绪，掌握简单有效的情绪调节方法，教会他们在遇到心理困惑时，主动寻求帮助、积极面对。

　　互动体验环节氛围热烈，“情绪小剧场”“压力释放拍手操”“信任背靠背”等趣味小游戏依次开展。孩子们积极参与、踊跃互动，在轻松愉悦的氛围中尽情释放心理压力，学会大胆表达自身感受，不仅锻炼了团队协作能力、增强了自信心，也拉近了彼此之间的距离，有效缓解了乡村青少年的孤独感，让现场充满欢声笑语。

　　此次青少年心理健康进村活动，精准对接乡村青少年心理健康需求，有效填补了乡村青少年心理服务空白，不仅帮助孩子们缓解了心理压力、树立了积极乐观的人生态度，也进一步提升了乡村家庭对青少年心理健康的重视程度。未来，安皋镇将持续开展此类活动，为乡村青少年筑牢坚实的心理防线，助力孩子们健康、快乐、全面成长。(李琳琳 杨晓霖)

　　中原经济网南阳频道，新闻热线：19137783097，投稿邮箱：hnjjb999@qq.com