为关爱青少年心理健康,筑牢青春心理防线,近日,由西平县团县委和西平应人心理健康咨询中心联合,温情举办的西平县青少年心理健康服务进社区活动走进柏亭街道耿庄社区。活动以趣味互动、实景实验、心灵引导相结合,为青少年带来一场生动的心理健康教育课。

活动以抓手指游戏暖场,在轻松氛围中传递“快乐学习更高效、行动胜于言语”的理念。心理老师通过“三句箴言”与经典典故,引导青少年正确认识自我,不因自我评价或他人看法否定自己,树立积极乐观的心态。

在清水变浊复清实验中,老师用清水象征纯净心灵,用可乐模拟成长中的批评、误解与负面情绪,再通过注入清水代表自我调节、师长鼓励与同伴支持,直观展现负面情绪可被化解,每个人都能重拾阳光状态。

鸡蛋与乒乓球对比实验让青少年学会直面压力:鸡蛋遇压易碎,乒乓球遇压反弹,鼓励大家做坚韧抗压、迎难而上的“乒乓球”,提升抗挫折能力。

活动融入感恩教育,引导青少年体谅父母辛劳,从为家长倒一杯温水、做力所能及的家务等小事践行孝心。现场互动热烈,孩子们积极分享感悟,在体验中收获自信与成长。

此次活动用鲜活的实例普及心理健康知识,有效帮助青少年提升情绪管理与抗挫能力。西平县将持续推进心理健康服务下沉基层,为青少年健康成长保驾护航。(冯占华 王艳敏)