为呵护学生心理健康,引导他们以积极心态面对成长中的挑战,近日,西平县芦庙徐庄小学开展了“阳光心灵,快乐成长”心理健康教育系列活动。

活动以“心理健康公开课”启动,老师通过趣味测试、情景动画,讲解“情绪是什么”“怎样和烦恼做朋友”。课堂上,同学们用彩纸折出“情绪小船”,写下最近的小烦恼,投入“烦恼信箱”,老师随机抽取并引导大家一起想解决办法。“被同学误会时,可以主动解释”“考试紧张时,试试深呼吸”……实用的小技巧让同学们频频点头。
各班级开展“心灵驿站”主题班会:低年级进行“情绪猜猜猜”游戏,通过表情卡片识别喜怒哀乐;中年级制作“快乐清单”,写下“和朋友玩游戏”“得到老师表扬”等开心事;校园里还设置了“悄悄话角”,同学们可以写下心里话,由心理老师回信解答。
活动最后,学校向家长发放《家庭心理辅导小贴士》,建议家长多倾听孩子心声,营造轻松的家庭氛围。同学们表示,学会了管理情绪的方法,遇到困扰也知道该向谁求助了。
此次活动让心理健康知识融入日常,为学生筑起了一道“心灵防护墙”,助力他们健康快乐成长。(冯占华)