为深入贯彻落实青少年心理健康关爱工作要求,扎实推进“青少年心理健康服务进村(社区)行动”,近日,驻马店市驿城区古城街道携手共青团驿城区委,特邀国家二级心理咨询师张杰,走进古城中学开展心理健康专题讲座,为百余名学生带来一场心灵成长之旅。

专业赋能,传递阳光心态
讲座中,张杰老师结合青春期学生身心发展特点,以贴近校园生活的真实案例为切入点,用通俗易懂的语言,围绕学业压力调适、成长挫折应对、情绪管理、人际沟通四大核心内容展开讲解。针对学生普遍面临的考试焦虑、情绪波动、亲子及同伴矛盾等问题,老师引导大家正视负面情绪,理性看待成长困境,学会科学调整心态,树立自信、乐观、向上的人生观与价值观。

互动解惑,掌握实用技巧
现场设置互动答疑、情景模拟环节。张老师现场传授深呼吸放松法、积极心理暗示、高效沟通等实用技巧,鼓励同学们主动倾诉困惑、勇敢表达自我。在轻松的交流氛围中,学生们积极参与、踊跃提问,纷纷表示解开了心中郁结,掌握了自我调节的“金钥匙”。
协同共育,守护健康未来
此次活动是驿城区“家校社”协同推进心理健康教育的重要实践。古城街道与驿城区团委以此次讲座为契机,将持续整合优质资源,常态化开展心理健康科普、团体辅导、个案咨询等服务,全方位筑牢青少年心理健康防线,助力古城学子以健康心态、健全人格奔赴美好未来。
(晨曦 杨锦州)