中原经济网讯 为帮助学生快速调整身心状态，缓解开学焦虑，尽快适应新学期学习生活，营造积极向上、阳光健康的校园氛围，开学伊始，驻马店市第四小学组织各班开展心理健康开学第一课主题班会活动。
班会中，各班班主任围绕收心调适、情绪管理、人际交往、自信成长、新学期规划等内容开展教育。通过谈话交流、案例分享、互动引导等方式，引导学生正确调节自身情绪，收束假期松懈状态，树立新学期目标，培养乐观自信的良好心态。
同时，班主任细致观察学生精神面貌与心理状态，重点关注情绪波动、适应困难的学生，及时开展沟通疏导，筑牢学生心理健康第一道防线。
本次开学心理健康第一课，有效帮助学生缓解开学压力，提升自我调节能力，让学生以阳光健康、饱满的精神状态迎接新学期，为该校新学期心理健康教育工作有序开展奠定良好基础。(晨曦 杨娟）
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