■河南经济报记者 栗凤娇

　　“春来花仙舞步轻，三月花海涌珊瑚”“草树知春不久归，百般红紫斗芳菲”……古往今来，一首首脍炙人口的诗篇描绘出一幅幅生机勃勃的春日画卷。春风裹挟着花香固然美好，但对于过敏人群来说却意味着“过敏大戏”正式上演。那么，过敏人群如何安然度过春天呢?近日，记者采访了相关专家。

　　现状：春季过敏患者增多

　　“郭越，你一直打喷嚏，是感冒了吗?”“不清楚，可能是鼻炎。”连续几天，郭越不停地流鼻涕、打喷嚏，每到晚上，总是翻来覆去睡不好，而且眼睛开始瘙痒、泛红，非常难受。3月25日，在朋友的引荐下，郭越到河南省中医院耳鼻喉科就诊。

　　河南省中医院耳鼻喉科一病区主任王俊杰经过诊断，确诊郭越为过敏性鼻炎，对其进行对症治疗。

　　“我在这里进行了中药鼻腔填塞、穴位贴敷等中医药特色治疗，鼻塞、眼痒等症状明显减轻了。”郭越告诉记者。

　　与郭越不同的是，郑州市民刘丽丽浑身瘙痒，用手一抓，立即出现一条条红痕。经河南省中医院皮肤科副主任医师徐俊涛诊断，刘丽丽被确诊为荨麻疹。

　　记者在采访中了解到，不少过敏患者表示，每年春季都小心翼翼的，一不小心就“中招”了。最近一周，不少市民出现过敏性鼻炎、皮肤过敏等病症，导致郑州多家医院短期内迎来就诊小高峰。

　　原因：花粉并非罪魁祸首

　　“王主任，我前几天带着孩子踏青，引起了过敏性鼻炎，该咋治。”郑州市民刘磊向王俊杰请教。

　　王俊杰表示，过敏性鼻炎是一种由基因与环境共同作用引起的多因素疾病，气温变化、身体调节能力下降等都会引起过敏性鼻炎，花粉过敏只是其中一个诱因。过敏性鼻炎虽然令人烦恼，但是采取正确的预防和治疗措施，症状是可以控制的。

　　对于春季皮肤过敏，徐俊涛认为，春季气温回升，空气中花粉、尘螨，以及紫外线增强等过敏原叠加，加上皮肤新陈代谢活跃、护肤方式不当等因素，使得皮肤出现红肿、瘙痒、脱皮、水肿或出现红斑、丘疹、水疱等一系列症状。

　　此外，随着气温升高，昆虫开始活跃，蚊虫、螨虫、跳蚤开始活跃，衣物、被褥中螨虫滋生，易出现虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹等过敏性皮肤病。

　　专家：精准防治解难题

　　王俊杰介绍，在花粉季节，过敏性鼻炎患者要尽量减少外出，即使外出，也要做好防护，并且外出回来后要及时用盐水或鼻喷剂冲洗鼻腔;尽量不要开窗户，避免过敏原越窗而入;合理饮食，多吃时令蔬菜，避免摄入辛辣刺激性食物;在房间内放置加湿器;适度运动，以微出汗为宜;一旦在夜间出现胸闷、咳嗽，甚至睡不着觉的情况，需立即就诊。

　　“过敏性鼻炎患者在发作期可以使用生理盐水每日冲洗鼻腔，在缓解期遇到雾霾、柳絮杨絮或花粉较多时也可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以辅助治疗和预防;对于轻至中度皮肤及呼吸道过敏反应，可应用抗组胺药口服或外用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定，以缓解症状，也可鼻腔局部使用激素类鼻喷剂。同时，这几种症状的患者还可采取中药鼻腔填塞、大椎穴贴敷等中医药治疗方法。”王俊杰告诉记者。

　　“对于花粉、尘螨过敏者，外出应戴口罩、护目镜，穿长袖长裤，或佩戴具有防蚊虫功能的香囊，定期清洗被褥;对于紫外线过敏者，可使用防晒霜、戴遮阳帽，少吃荠菜、马齿苋、香椿、灰灰菜等光敏性野菜，慎服四环素等光敏性药物;皮肤屏障较差者，可使用温和的、具有修复功能的保湿霜，规律作息、均衡饮食、加强锻炼，以增强机体免疫力和修复能力。”徐俊涛提醒患者，一旦皮肤过敏，应停止接触过敏物质;出现红肿、瘙痒等症状，可用纯净水冷敷，外用非激素药膏或弱效激素药膏，严重时口服抗组胺药物或糖皮质激素;发病原因不明的，可以进行过敏原检查或斑贴试验，以明确过敏物质;过敏期间，避免风吹日晒，忌食辛辣刺激食物，若出现胸闷、呼吸困难、腹痛等症状，立即到医院就诊。